お部屋の乾燥って、とても気になりますよね。
乾燥がひどいと肌はカサカサ、
喉は痛いし、鼻はカピカピ。
本当に女子の敵です！
だからといって、加湿器を買うのも、
なんかそこまでしたくないんだよなーって。
というわけで今回は、簡単に出来てお財布にも優しい、
お部屋の加湿方法をご紹介したいと思います。
部屋を加湿する簡単な方法！加湿器がなくてもできる加湿アイデア！
ここでは適度な加湿をするのに、
「簡単に・お財布に優しい」
加湿方法をご紹介します。
一番簡単で、今すぐできる方法は、
濡れバスタオルを干すことです。
お風呂上がりの使用済みでも、わざと濡らしても、
とにかく濡れていればオッケーです。
これだと本当に今すぐ、あるもので出来ますよね。
もう一つのおすすめは、
「いつでもどこでも霧吹き！」
です。
どう使うかと言うと、
加湿に重要なのは濡れていること・面積が広いことなので、
手元に水の入った霧吹きさえあれば、
どこにでもシュッシュ！とすることが出来ます。
カーテンなど、布もので、面積が広ければオッケー何です。
乾燥しているとすぐ蒸発してしまうので、
乾燥が気になったらすぐシュッシュ！
としてください。
しっとりと濡れるくらいで良いくらいです。
自分の上からミストのようにかけてもよいですし。
もうちょっと工夫すると、アロマオイルなんか入れてもいいと思います。
部屋の加湿もかねて、アロマでリラックスも出来ます。
私、「一石二鳥」が大好きなんです。
この霧吹きシュッシュ！はすごくよかったですよ。
結露もすることないですし、本当にほどよく加湿が出来ます。
自分の手元においておけば、本当にいつでも加湿が可能です。
ミニボトルにいれて枕元やバックのなかに入れておくと、
本当に２４時間いつでもどこでも簡単に加湿できます。
今はかわいいボトルやバックにも入るボトルなど、
100均にも一杯ありますよね。
それだけちょっと用意してもらえれば、
あとは、水だけで大丈夫です。
寝ている間も上手に加湿して風邪を予防しよう！
濡れバスタオルと霧吹きがあれば、
ほとんど部屋の乾燥は解決できると思のですが、
あとひとつ！
寝ているときが問題なんですよね！
乾燥していると、朝起きて喉が痛くなっていることもしばしば…
そのまま風邪を引いてしまうことにも繋がりかねません。
これを解決するには、濡れマスクです。
原始的かもしれませんが、これが一番です。
ただ、寝相によっては外れてしまうことや、
苦しい、と感じる方もいらっしゃるかもしれません。
あくまで、こんな方法で乾燥を防げるよ！
と言うことですので、無理はしないでくださいね。
濡れマスクはガーゼマスクだけ、ご用意ください。
あとは、マスクの中に挟むガーゼを濡らして、マスクを付けて寝る！
それだけでオッケーです。
私は、ハッカ油を混ぜた水を霧吹きに作っておいて、
寝る前はマスクのガーゼにもシュッシュ♪
それをつけて寝ます。
ハッカ油だと、息苦しさや、鼻通りもスッキリします。
でも、あくまでも個人的な意見ですので、
基本は水で濡らしたガーゼで大丈夫です。
まとめ
お部屋の気になる乾燥を簡単に解消出来る方法を２つ、ご紹介しました。
１、 濡れたバスタオルを干す
２、 霧吹きでいつでもシュッシュ
これだけでお部屋の乾燥は気にならなくなるかと思います。
あとは気を抜きがちな、
「寝ているときの乾燥」
ですが、それには濡れマスクをぜひお試しください。
一番効果があります。
こんな手軽に・お財布に優しい加湿方法ですが、
今部屋の乾燥で悩んでいましたら、
ぜひ一度試してみてくださいね。
本当に効果抜群ですから！
