健康

温泉に行く目的は？？ この質問に答えるなら、ほとんどの人が「リフレッシュ」「癒し」等、 日頃の疲れをとることを答えると思います。 しかし、疲れをとるために温泉でゆっくりするつもりだったのに逆...

発酵食品として、最近では海外でも食べられるようになった納豆ですが、 私の旦那も含め、「納豆って、もう腐ってるようなもんだから腐らないでしょ」 と思っている人が意外といるようです。 でも、実は納豆も腐...

初夏の頃に旬をむかえるびわ。 上品な甘さで、高級フルーツとしても知られていますよね。 本記事では、びわの皮を上手にむく方法や美味しい食べ方、 食べる時の注意点について紹介いたします。 ...

初夏の代表的な果物であるさくらんぼ。 そのまま食べても美味しいし、 ゼリーやパフェのトッピングにしても可愛いですよね。 普段何気なく食べているさくらんぼですが、 「さくらんぼの種には毒...

お弁当やお菓子、おつまみにも食べられる梅干し。 そんな梅干しの種の中身が食べられるって知っていますか？ 種の中身は、またちょっと違った味で、 コリコリしていておいしいんですよね。 ...

皆さんは栄養ドリンク飲んでいますか？ 疲れがたまっている時、もう少し頑張りたい時など、 栄養ドリンクを飲むという方は多いのではないでしょうか。 しかし、毎日のように飲んでいると体への影響も気...

皆さん、ご飯は３食食べていますか？ 3食食べている人も、朝ごはんを抜くという人も、 特に意識することもなく3食食べるのが、 一般的に普通だと思っていませんでしたか？ しかしなぜ...

あなたは花粉症でお苦しみでしょうか？ 最近では３人に１人は花粉症であるとも言われているほど 花粉症が身近になってまいりました。 大人でも急になることがあると医師やテレビでよく聞きますよね。 ...